Làm Cách Nào Để Chuyển Từ Thuốc Lá Sang Thuốc Lá Điện Tử

Việc từ bỏ thuốc lá truyền thống không chỉ nói lên độ nhận thức của bạn về tầm quan trọng của sức khỏe bản thân mà còn đối với cả những người xung quanh. Tuy ai cũng hiểu sự độc hại của thuốc lá, nhưng từ bỏ là một vấn đề nói dễ làm khó. Hiện nay, thuốc lá điện tử được nhiều người dùng lựa chọn là phương pháp giúp cai thuốc lá hiệu quả, nhưng việc chuyển đổi từ thuốc lá sang thuốc lá điện tử cũng đòi hỏi anh em phải có một số kiến thức nhất định, qua bài viết sau Dancing Juices sẽ bật mí cho anh em vài mẹo để quá trình chuyển đổi diễn ra suôn sẻ và dễ dàng hơn nhé!

I. Vấn Đề Chuyển Từ Hút Thuốc Lá Sang Thuốc Lá Điện Tử

  • Chủ đề sử dụng thuốc lá điện tử làm giải pháp cai thuốc lá truyền thống luôn được rất nhiều anh em quan tâm. Hiện nay ngày càng có nhiều đánh giá và bằng chứng đến từ chính người dùng cho thấy rằng vaping có thể giúp họ thành công trong việc tránh xa thuốc lá điếu.
  • Việc lựa chọn thuốc lá điện tử để cai thuốc lá sẽ có tỉ lệ thành công cao hơn những đối tượng áp dụng cách trực tiếp ngừng hút thuốc. Trải nghiệm của vaping rất giống với việc hút thuốc lá truyền thống, khiến nhiều người dễ dàng từ bỏ hơn, ngay cả khi đó là một thói quen lâu năm.
  • Nếu bạn là một người mới bắt đầu hút vape thay cho thuốc lá điếu, bạn sẽ nhận thấy rằng việc chuyển đổi cũng sẽ có những thách thức của riêng nó. Bạn sẽ cảm thấy khó thích nghi với việc chọn một sản phẩm mới và thiết bị không quen thuộc, và tính chất của vaping cũng có khác biệt so với hút thuốc, nhưng những thách thức này có thể dễ dàng vượt qua nếu anh em có quyết tâm và nhận thức rõ ràng về tác hại tiêu cực của thuốc lá.
  • Từ lúc đó, bạn sẽ trở thành một phần của cộng đồng vaper với mong muốn tạo ra một môi trường mới tốt hơn nơi không có khói thuốc, các chất độc hại gây ảnh hưởng tới sức khoẻ của bản thân và người xung quanh.

II. Những Lưu Ý Trong Quá Trình Chuyển Từ Thuốc Lá Sang Thuốc Lá Điện Tử:

Trước khi bắt đầu chuyển từ thuốc lá sang thuốc lá điện tử, điều tiên quyết là anh em nên lựa chọn mua sắm sản phẩm vape pod tại các shop vape uy tín để được tư vấn kĩ hơn về công dụng, hướng dẫn sử dụng cũng như loại tinh dầu vape phù hợp. Sau khi đã sở hữu cho mình một thiết bị ưng ý và chai tinh dầu có hương vị khoái khẩu, chúng ta sẽ bước vào quá trình chuyển đổi, các anh em hãy tham khảo một vài lưu ý sau đây để quá trình trở nên đơn giản và hiệu quả hơn nhé.

1. Thực hiện thay đổi từng bước một:

  • Nhiều người dùng quan niệm rằng, việc chuyển đối từ thuốc lá sang thuốc lá điện tử cần diễn ra một cách từ từ và chậm rãi để bản thân kịp làm quen. Chẳng hạn như: bạn có thể bắt đầu bằng cách thay thế một hoặc hai điếu thuốc trong ngày của mình bằng một vài hơi vaping.
  • Bước tiếp theo là đến những ngày sau (hoặc đến khi bạn cảm thấy thoải mái và đã sẵn sàng), hãy tiếp tục thực hiện thêm. Bạn không cần tự tạo áp lực và vội vàng ép bản thân thay đổi, nhưng hãy cố gắng thúc đẩy bản thân thực hiện các bước tiếp theo để đạt được mục tiêu bỏ thuốc lá hoàn toàn.

2. Hút vape pod một cách đúng đắn

  • Cách sử dụng vape pod system sẽ không giống với hút thuốc lá. Thay vì hút mạnh với tốc độ nhanh, bạn hãy thử kéo hơi sâu một cách từ từ và nhẹ nhàng hơn.
  • Hãy coi việc vaping như một “món ăn tinh thần” để từ từ thưởng thức – đó là lý do tại sao có rất nhiều loại tinh dầu vape sở hữu hương vị đa dạng khác nhau và rất nhiều thiết bị thuốc lá điện tử có thiết kế và tính năng khác nhau để anh em có thể trải nghiệm phong phú hơn.
  • Nhiều người dùng bắt đầu nhận ra rằng vaping là một giải pháp để thư giãn và giải stress sau những giờ làm việc và học tập mệt mỏi, thậm chí là giúp anh em cai thuốc lá hiệu quả hơn.

Làm Cách Nào Để Chuyển Từ Thuốc Lá Sang Thuốc Lá Điện Tử

3. Tham gia vào cộng đồng vaper

  • Vape hiện nay đang là một trào lưu phủ sóng rộng rãi, đồng nghĩa với việc sẽ có một số lượng người dùng khổng lồ ở khắp nơi trên thế giới và cả địa phương bạn đang sinh sống. Các trang web và mạng xã hội cũng xuất hiện rất nhiều hội nhóm, diễn đàn về thuốc lá điện tử của những người yêu thích vaping lập ra.
  • Tại đây, anh em có thể giao lưu với nhiều vaper có cùng sở thích, bày tỏ thắc mắc, tham khảo các kiến thức mới và học hỏi được kinh nghiệm từ những bạn đã có nhiều năm trong việc hút vape. Ngoài ra, người dùng vape và pod cũng có thể tìm kiếm các sự kiện và buổi gặp gỡ của cộng đồng vaper trong khu vực của mình để nâng cao kiến ​​thức và có nhiều trải nghiệm vaping mới mẻ hơn với các anh em có cùng niềm đam mê và mục tiêu cai thuốc lá.

4. Kiểm soát tần suất vaping

  • Để hút một điếu thuốc, bạn chỉ cần mất thời gian khoảng vài phút rồi sau đó dập tắt nó. Điều này khác biệt so với dùng vape pod. Một thiết bị thuốc lá điện tử được châm đủ tinh dầu cho phép bạn vaping liên tục trong một khoảng thời gian nhất định. Tuy nhiên, đừng nên dựa dẫm vào nó và bắt đầu lạm dụng việc vaping.
  • Ban đầu anh em có thể sử dụng thiết bị vape pod tương tự thời gian mà anh em hút thuốc, tuy nhiên nên có mức độ và tự lập ra mục tiêu giảm dần.
  • Điều quan trọng là ở bản thân mỗi người phải có sự kiên nhẫn. Chuyển từ hút thuốc lá sang hút vape là một thay đổi lớn và học cách vaping đúng cách nó sẽ không thể cho bạn thấy kết quả nhanh chóng trong một sớm một chiều.
  • Hãy dành cho bản thân một khoảng thời gian đủ để thích nghi và tập thay đổi thói quen hút thuốc lâu năm cũng là một thách thức lớn với nhiều người. Khi anh em bắt đầu nhận thấy việc vaping là một điều phù hợp với bản thân, rất nhanh bạn sẽ phát hiện ra rằng nó cũng sẽ khiến bạn cảm thấy hài lòng và mang lại niềm vui như thuốc lá truyền thống.

Xem thêm các bài tin tức vape khác tại đây: 

VAPE POD BLOG #3: Pod System – Loại Có Màn Hình, Loại Không Màn Hình?

VAPE POD BLOG #2: Điểm Khác Biệt Giữa Vape Và Pod

VAPE POD BLOG #1: Định Nghĩa Pod System Là Gì?

III. Tại sao bạn nên lựa chọn một địa chỉ mua sản phẩm thuốc lá điện tử uy tín ? Hoặc sản phẩm Vape chất lượng ?

  1. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều các bạn trẻ yêu thích và sử dụng nhiều các thiết bị vape – pod system. Tuy nhiên cũng xuất hiện quá nhiều nguồn cung cấp không rõ nguồn gốc, tràn lan trên thị trường
  2. Tự hào luôn là một địa chỉ uy tín mang lại những sản phẩm chất lượng. Chúng mình mang đến những sản phẩm chất lượng nhất để mang lại những trải nghiệm an toàn nhất cho anh em.
  3. Dancing Juices nói không với những sản phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ và có thành phần không tốt. Các loại tinh dầu Vapetinh dầu Vape Podpod 1 lần dùngphụ kiện Vape,.. tại cửa hàng luôn được đảm bảo là hàng chính hãng, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng của nhà sản xuất. Thành phần sản phẩm an toàn, thân thiện với môi trường

* WEBSITE: https://dancingjuices.com/
* STORE 1: 27/16/1 Nguyễn Ngọc Lộc – P14 – Q10.TpHCM
* STORE 2: 339/39B1 Lê Văn Sỹ – P13 – Q3. TpHCM

Thời gian hoạt động: 9h – 22h ( Tất cả các ngày trong tuần)

Hotline: 0971.829.269

WEBSITE: Dancing Juices

INSTAGRAM: Dancing Juices

YOUTUBE: Dancing Juices

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *